Medicinsk yoga

Du som har Parkinsons sjukdom och är patient hos oss är välkommen att delta i en kurs i medicinsk yoga.

På Centrum för neurologi genomför vi under hösten en kurs i medicinsk yoga, som är en lugn yogaform. I detta fall genomförs den sittande på stol under ledning av yogaterapeut Mikael Kolthoff.

Fokus ligger på andetaget, enkla rörelser görs tillsammans med andetag för att komma åt djupliggande spänningar. Målsättningen med kursen är att lära ut teknik för avslappning som också kan ge hjälp att hantera stress.

Kursen omfattar 10 tillfällen i lokalerna på Centrum för neurologi och är kostnadsfri. Det finns 16 platser på kursen och en sjuksköterska kommer att närvara vid kurstillfällena. 

Anmälan 

Du som vill vara med kan anmäla dig via 1177 Vårdguidens e-tjänster. När du loggat in på ditt konto på 1177.se väljer du "Centrum för neurologi" och sedan "Parkinson - Mediyoga". 

Du kan också anmäla dig via telefon 08-123 673 00. 

Välkommen!