Medicinsk yoga

Du som har Parkinsons sjukdom och är patient hos oss är välkommen att delta i en kurs i medicinsk yoga.

På Centrum för neurologi genomför vi under hösten en kurs i medicinsk yoga, som är en lugn yogaform. I detta fall genomförs den sittande på stol.

Fokus ligger på andetaget, enkla rörelser görs tillsammans med andetag för att komma åt djupliggande spänningar. Målsättningen med kursen är att lära ut teknik för avslappning som också kan ge hjälp att hantera stress. 

Läs mer om den medicinska yogan och hur du anmäler dig under För dig som patient / Medicinsk yoga

Publicerad 2019-10-01